про шоколад
Oct. 28th, 2013 08:10 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
xeniaЯ не могу перестать есть шоколад. Если меня не остановить, то я несколько плиток в день съедаю. Я пробовала совсем отказаться - не получается, у меня тогда все время плохое настроение. В последний раз я продержалась неделю, потом муж принес шоколадку, чтобы я повеселее стала. Ограничивать определенным количеством у меня силы воли не хватает. Заменять - я пытаюсь, но обычно, если хочется шоколада, то удовлетвориться я могу только мясом или рыбой. А шоколадку носить с собой куда удобнее, чем кусок мяса.
Эта слабость характера (или привычка?) стоит мне не только здоровья, но и денег, потому что я люблю определенный шоколад (хорошего качества, молочный, с орешками). И как себя отучить?
Эта слабость характера (или привычка?) стоит мне не только здоровья, но и денег, потому что я люблю определенный шоколад (хорошего качества, молочный, с орешками). И как себя отучить?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2013-10-29 03:15 am (UTC)я как стала черный покупать, так в доме шоколад стал и меня дожидаться
no subject
Date: 2013-10-29 03:27 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 03:27 am (UTC)но молочный же так вкуснее...
попробую завтра купить черный с орешками
no subject
Date: 2013-10-29 03:28 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 04:15 am (UTC)Лучше перейти не на черный, а на цельные какао-бобы. Одного в день за глаза.
Но лучше все-таки слезать.
no subject
Date: 2013-10-29 04:22 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 04:40 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 04:50 am (UTC)Ты в врачом не пробовала говорить, чего может не хватать организму?
А ты кормишь и ешь шоколад? Не боишься аллергий?
no subject
Date: 2013-10-29 04:58 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 05:19 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 05:27 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 06:17 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 07:46 am (UTC)Организму в стрессовой ситуации нужна быстрая глюкоза. Это, простите, шоколад и кока-кола. Материнство -- достаточно серьезный и притом постоянный стресс. Если ты питаешься не только джанком, а нормальной разнообразной едой высокого качества, то от шоколадки тебе ничего плохого не будет.
no subject
Date: 2013-10-29 08:23 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 09:46 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 09:50 am (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 10:13 am (UTC)Еще какао бобы попробуй, я их ем, они без сахара и очень полезные.
Ем горький 70-80 процентов какао и с составом только из 3х ингридиентов: какао, какао масло и сахар. Если там что-то еще, то уже не беру, как плохой.
no subject
Date: 2013-10-29 05:12 pm (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 06:24 pm (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 06:42 pm (UTC)не самая плохая, зависимость, наверное, но надо прекратить
no subject
Date: 2013-10-29 06:42 pm (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 07:26 pm (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 07:29 pm (UTC)нет, не боюсь. иногда думаю, что много кафеина, но детка не реагирует никак
no subject
Date: 2013-10-29 07:29 pm (UTC)no subject
Date: 2013-10-29 07:29 pm (UTC)