Мои первый 5 километров.
Jul. 22nd, 2012 12:04 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
xeniaЯ пробежала свои первые пять километров!
Начну по порядку. Проснулась в 4:55, плотно поела, попила чай и выехала из дома в 6 утра. Одна, потому что Эрон все еще в своей внеплановой поездке в Оклахому. В 6:45 я уже была в парке, нашла место бесплатно припарковаться и пошла регистрироваться. В парке почти никого не было, я одна я такая дурочка рано приехала. Мне дали пакет всякой ненужно всячины, чип и футболку. Футболка мне очень понравилась, и я ее надела, потому что сама приехала в обычной хлопковой белой. Потом я просто ходила кругами и высматривала, где бы воды попить (свою я забыла). Организаторы выдали мне сок, сжалившись. А потом я нашла питьевой фонтан и стала делать динамические растяжки, как мне вчера посоветовал![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
rempi. Потом немного побегала, чтобы размяться. Уже после 8 часов приехала miss_ambassador с мужем.
В 8:30 начался старт. Было очень плохо слышно обяъвления, но сказали, что кто бежит 10к, пусть выходят вперед. Ну мы и стояли сзади, не торопились. Я была в полной уверенности, что, когда я стартую, с чип считают мое время. Ворота для старта были очень узкие, а мы с Мариной медленно продвигались, болтали с друг другом и окружающими. Стартовали, наверное, минуту или больше после стартового выстрела. Знала бы я!
Вот тут мы болтаем, не торопимся, пропускаем впереди себя людей. (Я с косой).
Маршрут был весь в горку, несмотря на то, что замыкался на старте. Как такое может быть? А так: стартуешь с очень-очень отвесной горы. Но бежать быстро не можешь, потому что кругом люди, коляски, и вообще самое начало. То есть половина первой мили шла вниз, но воспользоваться этим преимуществом было невозможно. Первая миля прошла для меня легко, я ее почти не заметила. Обгоняла всех подряд. Но я вообще за всю гонку только обгонала, меня ни разу не обогнали. Это не мудрено, потому что я стартовала практически последняя. Эх, снова кусаю локти. Маршрут был очень странным: по каким-то узким тропкам. Вначале бежишь в одну сторону, а потом разворачиваешься и бежишь обратно. Это странно, потому что получается, что всегда делишь узкую тропинку с теми, кто бежит навстречу. Вторая миля была не трудной психологически, да и сил у меня было полно. Но разболелось колено. В какой-то момент боль была такая острая, что я думала, сейчас сойду с дистанции. Но потом вдруг прошло. Зато началась очень крутая горка. А потом и третья миля, вся в горку. Силы мои заканчивались. Бежать в очень крутую горку без сил было трууудно. Сердце, казалось, выпрыгнет из головы (не груди, а именно головы почему-то). Дали воду, но я пить на бегу не смогла и вылила себе ее на голову. Было жарко... На отметке в три мили, когда оставалось чуть меньше двухсот метром, я обогнала какого-то дедулю. Он мне очень грубо сказал: "Ты чего выпендриваешься?" Ну знаю, какие у него были проблемы. На финальных метрах я думала, помру и заберет меня скорая помощь. Но потом я увидела финиш! Часы показывали несколько секунд после 30 минут. О, подумала я, если я буду 30:20 или 30:30, то потом они вычтут несколько минут вначале, до того, как я стратовала, и будет отличный результат. И побежала, что есть сил, финишировав в 30:26 по часам.
Вот, бегу.
Финишировав, я радовалась своему времени. Но как только объявили результаты, я поняла, что что-то не так. Мое время 30:26 - и по выстрелу начальному, и по чипу. Потом оказалось, что у всех это время совпадает. Люди, ответственные за время, не разницы в стартах. Часов у меня не было, поэтому кто ж знает, какое мое точное время. Я решила, что это как минимум 29:30 (меньше минуты разница, хотя мне кажется, что мы еще позже начали). Ну неважно. Главное - задача выполнена, и я пробежала быстрее, чем 30 минут. Пусть и не официально.
Минут пять после бега я ходила по кругу, пила воду и приходила в себя. Потом стало легче, я съела банан и смотрела, как финишировали другие. Потом я пошла на бесплатный 15 минутный сеанс мануальной терапии. Меня потянули, посмотрели коленку. Сказали, что коленка болит из-за искпивления позвоночника. Я серьезно их не воспринимала, но расслабиться было приятно.
Официальных результатов на сайте пока нет. Я знаю, что я точно 4я (из ~25, точных результатов нет) в группе женщины 20-29 лет. По их времени я 17-я из женщих (всего их было больше, чем 120). Этот результат может и лучше, если время старта учесть.
Вот такая гонка - маленькая, плохо организованная. У женщин выйграла 14-летняя девочка со временем в 22 минуты. Я, кстати, всю дорогу бежала за 7-летней девочкой. Но на третей миле я ее обогнала, и она закончила секунд через 20 после меня (опять же, больше, потому что она сильно раньше начала). Но вообще стыдно с ребенком соревноваться.
Это мы с Мариной перед стартом. Спасибо ее мужу за фотографию.
На мне их футболка, как платье. Периодически шортов вообще не было видно, приходилась задирать.
Мне понравилось, побегу еще!
Начну по порядку. Проснулась в 4:55, плотно поела, попила чай и выехала из дома в 6 утра. Одна, потому что Эрон все еще в своей внеплановой поездке в Оклахому. В 6:45 я уже была в парке, нашла место бесплатно припарковаться и пошла регистрироваться. В парке почти никого не было, я одна я такая дурочка рано приехала. Мне дали пакет всякой ненужно всячины, чип и футболку. Футболка мне очень понравилась, и я ее надела, потому что сама приехала в обычной хлопковой белой. Потом я просто ходила кругами и высматривала, где бы воды попить (свою я забыла). Организаторы выдали мне сок, сжалившись. А потом я нашла питьевой фонтан и стала делать динамические растяжки, как мне вчера посоветовал
rempi. Потом немного побегала, чтобы размяться. Уже после 8 часов приехала miss_ambassador с мужем. В 8:30 начался старт. Было очень плохо слышно обяъвления, но сказали, что кто бежит 10к, пусть выходят вперед. Ну мы и стояли сзади, не торопились. Я была в полной уверенности, что, когда я стартую, с чип считают мое время. Ворота для старта были очень узкие, а мы с Мариной медленно продвигались, болтали с друг другом и окружающими. Стартовали, наверное, минуту или больше после стартового выстрела. Знала бы я!
Вот тут мы болтаем, не торопимся, пропускаем впереди себя людей. (Я с косой).
Маршрут был весь в горку, несмотря на то, что замыкался на старте. Как такое может быть? А так: стартуешь с очень-очень отвесной горы. Но бежать быстро не можешь, потому что кругом люди, коляски, и вообще самое начало. То есть половина первой мили шла вниз, но воспользоваться этим преимуществом было невозможно. Первая миля прошла для меня легко, я ее почти не заметила. Обгоняла всех подряд. Но я вообще за всю гонку только обгонала, меня ни разу не обогнали. Это не мудрено, потому что я стартовала практически последняя. Эх, снова кусаю локти. Маршрут был очень странным: по каким-то узким тропкам. Вначале бежишь в одну сторону, а потом разворачиваешься и бежишь обратно. Это странно, потому что получается, что всегда делишь узкую тропинку с теми, кто бежит навстречу. Вторая миля была не трудной психологически, да и сил у меня было полно. Но разболелось колено. В какой-то момент боль была такая острая, что я думала, сейчас сойду с дистанции. Но потом вдруг прошло. Зато началась очень крутая горка. А потом и третья миля, вся в горку. Силы мои заканчивались. Бежать в очень крутую горку без сил было трууудно. Сердце, казалось, выпрыгнет из головы (не груди, а именно головы почему-то). Дали воду, но я пить на бегу не смогла и вылила себе ее на голову. Было жарко... На отметке в три мили, когда оставалось чуть меньше двухсот метром, я обогнала какого-то дедулю. Он мне очень грубо сказал: "Ты чего выпендриваешься?" Ну знаю, какие у него были проблемы. На финальных метрах я думала, помру и заберет меня скорая помощь. Но потом я увидела финиш! Часы показывали несколько секунд после 30 минут. О, подумала я, если я буду 30:20 или 30:30, то потом они вычтут несколько минут вначале, до того, как я стратовала, и будет отличный результат. И побежала, что есть сил, финишировав в 30:26 по часам.
Вот, бегу.
Финишировав, я радовалась своему времени. Но как только объявили результаты, я поняла, что что-то не так. Мое время 30:26 - и по выстрелу начальному, и по чипу. Потом оказалось, что у всех это время совпадает. Люди, ответственные за время, не разницы в стартах. Часов у меня не было, поэтому кто ж знает, какое мое точное время. Я решила, что это как минимум 29:30 (меньше минуты разница, хотя мне кажется, что мы еще позже начали). Ну неважно. Главное - задача выполнена, и я пробежала быстрее, чем 30 минут. Пусть и не официально.
Минут пять после бега я ходила по кругу, пила воду и приходила в себя. Потом стало легче, я съела банан и смотрела, как финишировали другие. Потом я пошла на бесплатный 15 минутный сеанс мануальной терапии. Меня потянули, посмотрели коленку. Сказали, что коленка болит из-за искпивления позвоночника. Я серьезно их не воспринимала, но расслабиться было приятно.
Официальных результатов на сайте пока нет. Я знаю, что я точно 4я (из ~25, точных результатов нет) в группе женщины 20-29 лет. По их времени я 17-я из женщих (всего их было больше, чем 120). Этот результат может и лучше, если время старта учесть.
Вот такая гонка - маленькая, плохо организованная. У женщин выйграла 14-летняя девочка со временем в 22 минуты. Я, кстати, всю дорогу бежала за 7-летней девочкой. Но на третей миле я ее обогнала, и она закончила секунд через 20 после меня (опять же, больше, потому что она сильно раньше начала). Но вообще стыдно с ребенком соревноваться.
Это мы с Мариной перед стартом. Спасибо ее мужу за фотографию.
На мне их футболка, как платье. Периодически шортов вообще не было видно, приходилась задирать.
Мне понравилось, побегу еще!
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-07-22 07:15 pm (UTC)>> Сказали, что коленка болит из-за искпивления позвоночника
А если бы к дантисту пошла, он бы сказал что коленка болит из-за неправильного прикуса :)
no subject
Date: 2012-07-22 07:56 pm (UTC)это точно!
no subject
Date: 2012-07-22 07:21 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-22 07:55 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-22 07:33 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-22 07:55 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-22 07:48 pm (UTC)но главное, что ты это сделала! молодец ))
no subject
Date: 2012-07-22 07:55 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-22 08:07 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 02:26 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-22 08:27 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 02:26 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-22 08:36 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 02:27 am (UTC)спасибо
no subject
Date: 2012-07-22 09:46 pm (UTC)может и мне пробежать, когда станет чуть прохладнее)
no subject
Date: 2012-07-23 02:30 am (UTC)http://xenia.livejournal.com/709159.html#comments
ровно 5 месяцев назад. а могла бы и месяц назад пробежать (да и лучше на пару минут!), если бы в жизне не случалось всякого
no subject
Date: 2012-07-22 11:54 pm (UTC)А как по-английски будет "выпендриваться"?
no subject
Date: 2012-07-23 02:25 am (UTC)He said: "Showing off?"
no subject
Date: 2012-07-23 01:40 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 02:31 am (UTC)а сколько младенцу лет?
тут очень многие с детьми бежали.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-07-23 03:20 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 03:30 am (UTC)Я буду осторожнее, если что-то будет сильно беспокоить - схожу ко врачу.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-07-23 05:18 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 05:22 am (UTC)тут всем посчитали от момента, когда первый человек пересек старт, до того, когда ты пересекаешь финиш. а я стартовала позже на 1-2 минуты, чем первый человек из-за толпы и очереди.
обычно время старта считывает чип, когда пересекаешь линию стартовую, и получается честно. а тут всем от стартового выстрела посчитали, все зависимости от стартового времени.
видишь на финише ворота? через них же стартовали. представь, сколько времени займет несколько сотен человек через них пройти? да еще и с колясками. к тому же, половина не понимала (включая нас), пора ли 5к стартовать или пока только 10к
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-07-23 05:33 am (UTC)Я бы не рискнула с больной коленкой бежать :(
Вспомнила смешной случай.
Пару лет назад записалась на 5 км в одной команде с начальником, нужно было 4 человека в команду.
А потом он пришел и сказал, что нужно за 25 минут пробежать. Хороший из него мотиватор получился.
no subject
Date: 2012-07-23 07:05 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 08:50 am (UTC)и поздравляю с переездом и желаю вам с Эроном много-много-много всего хорошего в вашем новом этапе отношений)
no subject
Date: 2012-07-23 07:05 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 02:48 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 07:06 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 05:26 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 07:06 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-23 08:19 pm (UTC)no subject
Date: 2012-07-25 06:59 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-24 12:56 am (UTC)Ну вы фанатики ненормальные - в такую рань вставать )))))) Мне такое не понять ))
no subject
Date: 2012-07-25 07:00 am (UTC)ну подумаешь один раз встать. так-то я сейчас аж до 8 сплю, пока Аарона нет
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-07-24 01:41 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-24 02:25 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-25 06:44 am (UTC)no subject
Date: 2012-07-25 03:00 pm (UTC)